Profil supprimé - 08/12/2018 à 18h42

Salut la belle gang,

je suis comme toi ratatouille, je deviens accro à ce groupe que nous sommes, j'ai toujours hâte de vous lire. Je trouve qu'on ne met aucun masque et l'authenticité y est pure et simple.

On ne joue pas la comédie, ça vient du cœur. Nous sommes ce que nous sommes. Nous faisons tous et toutes de notre mieux pour cheminer vers la "meilleure version de nous-mêmes".

Je sais que je me répète mais merci du fond du cœur d'être là tous autant que vous êtes. Bravo Soga, ça me réchauffe le cœur de voir que tu y penses de moins et moins, et qu'importe tu as déjà fait quelques mois auparavant et replongée, cette fois-ci peut être la bonne. Il faut y croire de toutes nos forces et l'Univers va nous envoyer vers le cheminement le plus adapté pour nous.

Car il ne faut pas oublier que c'est à travers nos épreuves que l'on peut vraiment acquérir maturité, estime et confiance en soi.

Bon allez je pars demain je vais revenir vous lire et vous écrire probablement le 14 décembre.(autour). J'espère que d'ci là, on aurait des nouvelles de Lili. A tous les autres je vous souhaite de décider aujourd'hui que c'est terminé de jeter l'argent par .......Bon courage à Dav également. Je vous dis à très bientôt.

ratatouille - 10/12/2018 à 13h11

Hello m'y team
Allez pause déjeuner pour moi ça fait du bien de s arrêter un peu !!!!
Comme tu dis lulu4510 toujours pas de nouvelles de notre lillib, je me questionne vraiment comment va t elle ????
Oui je m 'accroche à ce fil car même si J ai bien avancée J ai encore besoin de sentir un soutien, une écoute ça me fait du bien et ça me permet de ne pas craquer vraiment, puis je vous dois cette petite réussite aussi
Alors on continue ensemble et c est super
Voilà belle journée à tous sans
On garde le contrôle
On ne craqué pas
Au plaisir de vous lire

Soga22 - 10/12/2018 à 13h40

Bonjour à tous

Comme Ratatouille et lulu4510, je suis aussi accro au forum!! Parfois le week end est long sans nouvelles de personnes !

Lilib ??? ça m'inquiètes de ne plus te lire J'espère vraiment que tout va bien pour toi.

Je continues à barrer mes jours Vendredi j'ai eu une grosse tentation lorsque j'étais au centre commercial---> kiosque FDJ . J'ai fait 2 fois le tour et pour finir je me suis acheté une nappe de Noël à 15euro dans la galerie !!!
J'ai comblé cette envie par un autre plaisir.
J'ai une question cependant : j'ai tendance à un peu plus manger ces temps comme ci je compensais le manque. Es ce que ça vous a fait ça aussi ?

DAV19 , heureuse d'avoir eu de tes nouvelles : lâche rien. Une rechute ça arrive et c'est presque obligatoire. Je te comprends tellement, quand on est dans une phase de jeu c'est dur d'en sortir. En général c'est qd on est à bout , qu'on a plus un sous et qu'on peut plus se voir en peinture.
Quand t'as envie de jouer , essaye de penser à ces moments là ou on se sent plus bas que tout. Ca t'aidera peut être à ne pas miser.

Ici le temps est pluvieux. Malgrès cela je vous envoie plein de bonnes ondes ensoleillés .

Au plaisir de vous lire tous

Profil supprimé - 10/12/2018 à 14h23

Bonjour à tous,

J'ai pas mal de tentation également et je le vis assez mal.

Dans ma tête, tentation ou pulsion =rechute.

Comme aujourd'hui, j'ai une grosse envie de jouer et d'aller racheter de l'alcool.

Je me sens vraiment pas bien comme un état dépressif.
J'ai l'impression de louper quelque chose.

C'est dur de se forcer à être contre nature en ne voulant rejouer + alcool pour se sentir mieux

LiliB - 11/12/2018 à 02h43

Bonjour groupe,

Désolé de ne pas avoir écrit avant mais j'ai eu quelques difficultés avec ce satané ordinateur grrrr.

Je suis navré de vous avoir inquiété.

Je vais très bien même si j'ai eu une réponse négative de l'entreprise ou j'avais présenté ma candidature.

Il y en aurait long à dire mais je me contenterai de ceci … ils ne me méritaient pas … ceci dit sans vouloir me vanter.

Curieusement, le lendemain, j'ai rencontré un ex-collègue qui a travaillé pour cette entreprise, je l'ignorais au moment de postuler sur le poste, et qui m'a dit beaucoup de choses sur cette entreprise qui m'a fait réaliser que je n'aurai pas été bien là bas. Manque de respect. Surcharge constante de travail. Exigences démesurées … bref … je l'aurais échappé belle selon cet ex-collègue.

Je vais prendre le temps de lire tout vos messages.

Vous m'avez tous manqués.

J'espère que tout vas bien pour vous et que vous gardez le cap.

Moi je tiens bon … un jour à la fois.

Haut les cœurs !

Bisous !

Profil supprimé - 11/12/2018 à 12h01

Ah contente de voir que tu vas bien Lili ))
Bonjour à tous, pardon lool
Désolée pour ta réponse négative mais parfois le «  destin » fait bien les choses. Il faut croire à sa bonne étoile et lui faire confiance.
Arf.... j ai oublié la moitié de ce que j avais à dire et ne peux pas vous relire en répondant...
c’est vrai que se remémorer l’enfer des moments de jeux difficiles peut aider à ne pas y retourner, en se rappelant bien que le « juste une fois ou juste un peu » pour nous n’est pas possible.
Et oui les envies de manger sont très fréquentes en début de sevrage, ou de s’acheter des «  jolies choses », en faitc est le besoin de se faire plaisir. Le succès sur le long terme c’est de se trouver des plaisirs plus durables ( moins immédiats) et moins coûteux. Retrouver de la sérénité dans des activités saines pour le corps et l’esprit. Quand on a la chance d avoir une famille autour de soi il faut en profiter.
Je vous laisse ( et retourne bosser) en vous souhaitant le meilleur pour les jours qui arrivent, courage, ne lâchez rien. Faîtes les bons choix pour vous.
Et merci d’être là.

ratatouille - 11/12/2018 à 12h49

Hello tout me monde
Contente de te relire lillib, je savais que tu ne nous abandonnais pas merci
Oui pour ton poste je ne te sens pas déçue et c est l essentiel tout va bien pour nous tous même bartokki qui se bat contre ses pulsions on pense à toi bartokki ne lâche rien, tu vas y arriver tu n imagines pas le courage et la force que tu as tiens bon surtout
Bravo lulu 4510,bravo Doudodo, sogga22, bravo à tous et tous les autres pour votre réussite c est génial,
Oui il arrive qu on grignote un peu plus on compense ce manque mais tant pis il vaut mieux quelques kgs de trop que se retrouver interdit bancaire non ???
Il faut à un moment qu on se fasse plaisir aussi moi qd j ai envie de manger car en plus je suis gourmande je bois bcp d eau puis un bonbon sans sucre et ça passe. Mais il m arrive parfois aussi dans l après midi de faire une pause je vais ds une brasserie et je m offre un deçà et 1crepe et oui je me fais plaisir comme le soir à l hôtel je ne dîné jamais ça va.....
Alors je souhaite une belle après midi à tous
On va vers une année 2019 sereine
On ne lâche rien
On garde le contrôle
Au plaisir de vous lire

LiliB - 12/12/2018 à 01h46

Bonjour groupe

Je suis super contente de voir que vous gardez tous le cap.

Un petit pas à la fois … un jour à la fois.

Vendredi dernier nous avions la fête de Noël au bureau. Le thème cette année, les années 1980.

Je me suis bien creusé la tête pour chercher quoi porter et finalement j'ai opté … pour un style totalement inattendu de la part de mes collègues … moi qui suis plutôt du genre simple, classique, je me suis habillé de la tête au pieds dans le style grunge … si si … jean déchiré aux genoux, bottes de construction, chemise à carreaux, bonnet de laine et maquillage style un peu gothique avec le rouge à lèvres mauve très foncé et les yeux charbonneux …

Ratatouille il faut impérativement manger 3 repas par jour ma belle … car le corps qui ne reçois pas de nourriture passe en mode "famine" et alors là c'est la cata … au lieu de perdre des calories il va en stocker pour les jours de disette .. alors il vaut mieux manger 3 repas même léger que de sauter un repas.

Conseil de ta jumelle

Allez … on avance d'une case … un petit pas de plus vers la sérénité.

Et vous Monsieur le modérateur … tout va comme vous voulez ?

Profil supprimé - 12/12/2018 à 07h52

Salut Ratatouille,

Hélas j'ai craqué hier, j'ai racheté alcool et jeu.

J'ai résisté Lundi, mais j'ai pas réussi à tenir Mardi.

C'est tellement vicieux. Il faudrait que je trouve un rituel, une habitude pour contrer le jeu et l'alcool.

Content de ton retour Lilib, ravis que tu tiennes le coup, ça donne espoir au gens qui ont plus de mal.