Adanb - 27/12/2025 à 21h15

Salut, Je me permets de t’écrire parce que je suis passé par là moi aussi. Les jeux ont pris une place énorme dans ma vie pendant des années : paris sportifs, jeux à gratter, casinos en ligne… jusqu’à perdre le contrôle. J’ai écrit un petit guide qui raconte mon parcours et surtout ce qui m’a aidé à commencer à m’en sortir. Ce n’est pas une méthode miracle, ni un discours moralisateur, juste une histoire vraie et des actions concrètes. Plusieurs personnes m’ont déjà dit que ça les avait aidées à mettre des mots sur ce qu’elles vivent et à faire un premier pas.

Parfois, au lieu de remettre quelques dizaines d’euros dans le jeu, investir une petite somme pour comprendre et briser le cercle peut être le premier pas vers autre chose.

Si tu penses que ça peut t’aider, je te laisse le lien, sans aucune obligation : https://adanb.gumroad.com/l/kavgsc

Et quoi qu’il arrive, je reste joignable. Si tu as besoin de parler, poser une question ou juste vider ton sac, je répondrai. Tu n’es pas seul.