UneNouvelleVie - 16/02/2026 à 01h44

Bonjour Louli,

J'ai arrêté les jeux WEB3 depuis presque 2 mois maintenant après plusieurs années d'addiction.
Je sais ce que tu ressens et je sais comme c'est difficile. C'est bien que tu en aies parlé a ton meilleur ami, et c'est très bien que tu te sois inscrit sur ce forum.
Depuis que j'ai arrêté j'ai des moments de déprime et d'autre ou tout va bien je pense que c'est normal.

Il faut que tu contact le service joueur-info-service, a droite tu dois voir il y a un chat , un mail , numéro de téléphone etc.. Ils sont là pour ça, personne ne te jugera, tu n'es pas le seul dans cette situation, ils sauront comment te guider quoi te conseiller.
Tu ne dois surtout pas t'isoler, et tu as besoin d'un "plan" afin d'arrêter sereinement. Je sais pas comment réellement t'expliquer, mais je sais juste que de l'avouer est la première étape la plus difficile, et ensuite il faut voir les choses différemment, comme l'argent que tu aurai joué par exemple le mettre de te coté et remboursé la dette que tu as.
C'est un chemin long mais pas impossible, il faut que tu gardes cette envie de tout arrêter.
Par exemple moi quand j'ai envie de jouer, j'essaye de me rappeler le ressenti que j'avais en perdant , cette sensation de mal être, de tristesse et de colère envers moi même , et je me dis que le jeu maintenant c'est d'arrêter cette addiction et que je me battrai jusqu'au bout.

Force à toi et courage