LiliB - 12/06/2018 à 01h45

Bonjour Ratatouille,

Alors plan de match pour toi ... tu t'occupes ... tu laves les fenêtres ... ah non ça va pas faire il pleut Tu cires les planchers. Hummm il y en a de moins en moins de planchers cirer ... tu achètes un casse-tête 1000 morceaux ou encore tu tricotes des pulls pour tous les petiots Tu fais des confitures Bref, tu t'occupes un max histoire de te changer les idées.

On garde le contrôle ... un jour à la fois ... on tient bon

ratatouille - 13/06/2018 à 13h01

Bonjour my team
Me voilà maintenant en Normandie à lisieux exactement avec mise en place salon cet après midi pour être prête demain au plus tôt
Et après le salon je redescends dans mon sud je biens de voir sur le GPS environ 950kms ben non je ne pourrais pas les faire en une fois donc retour à la maison que vendredi matin sniffffff
Puis week end ohlala que les semaines passent vite quand même
Et vous comment allez vous que deviennent pierrick bartokki de et tous les autres je sais que c est normal que nos conversations s espace t mais j aimerai bien avoir de. Vos nouvelles
Merci merci
Ma. Lilib je sais que tu suis tout le monde aussi et je vois que pour toi tout va bien c est génial
On résiste in résiste pour réussir voilà ma décision depuis des mois maintenant
Allez my team belle. Journee
On ne craqué pas
On garde le contrôle
Haut les coeurs
Au plaisir de vous lire

LiliB - 13/06/2018 à 14h01

Bonjour groupe,

Bon alors comment ça va ce matin ?

Ratatouille, Boulette, Soso, Pierrick, Bartokki, Vavaa, Victoire et vous tous qui nous lisez dans l'ombre j'espère que vous tenez tous le cap et que vous avez fait le choix, aujourd'hui, de ne pas jouer.

Encore une journée sans pour moi Quel bonheur !

Ce nuage noir que je sentais constamment au dessus de ma tête s'est envolé.

Je n'entends plus le chant des sirènes ... ou presque

Je regarde droit devant.

Je vous envoie plein d'ondes positives histoire de vous aider à tenir bon ... malgré les tentations ... malgré la vie de fou que nous pouvons avoir parfois ...

On lâche rien.

Haut les coeurs !

Profil supprimé - 13/06/2018 à 14h32

Salut à tous,

Rien de neuf depuis le dernier message.

J'ai eu très peu d'argent à disposition et j'ai confié la carte à ma mère.

Il faut que je prépare "un plan d'action" avant de retrouver de l'argent.

Bref le plus dur pour moi , c'est de passer 2 a 3 semaines sans jeu et n'avoir aucune pulsion, et se retrouver à avoir une pulsion dès qu'on se retrouve avec de l'argent et ne pas savoir le gérer..

J'attends vos avis.

J'espère que tout le monde va bien.

Bon courage à tous.

Profil supprimé - 14/06/2018 à 01h10

Bonjour à tous,

j'ai lu vos dernières conversations et je trouve sincèrement que vous vous battez sans relache et ça fait vraiment plaisir !
Même si je ne suis pas très présent sur le fil à cause de mes examens que je dois passer, je suis quelques fois vos conversations et ça me touche beaucoup.
En ce qui me concerne, pour ceux qui ne savait pas, je suis dépendant des jeux de casinos terrestres (notamment à la roulette) ou j'ai perdu sur le long terme une bonne somme d'argent... Cela fait quelques jours que je n'y suis plus allé et je suis assez satisfait car auparavant j'y allait vraiment tout les jours. J'ai fêter mon anniversaire pour mes 21 ans (majorité internationale ¨^^) il y a quelques jours et je me suis promis que ces bêtises c'était terminé ! et c'est pour cela que Vendredi matin j'ai pris rendez vous avec la police des jeux pour pouvoir m'interdire 3 années. Je pense que cela me fera le plus grand bien d'autant plus que j'ai certains projets pour ces prochaines années. Dorénavant, j'essaierai d'être un peu plus actif par la suite pour me sentir plus à l'aise pour stopper cette dépendance et être moins seul. En tout cas je suis de tout coeur avec vous et je vous remercie du soutien que vous pouvez nous apporter au quotidien !!

^^

LiliB - 14/06/2018 à 02h19

Bonjour Bartokki,

Lorsque j'ai commencé ma thérapie, pour lutter contre ma dépendance au jeu, j'ai d'abord du trouver ce qui me poussait à jouer. Pas facile car ce n'est pas toujours évident.

J'ai réalisé que le stress, jumelé à l'ennui, étaient mes 2 pires ennemis.

Alors j'ai établis un plan de match en cherchant d'abord des solutions pour apprendre a gérer mon stress et par la suite je me suis trouvé des occupations pour meubler mes longs moments de solitude.

Est-ce que tu as pu identifier ce qui t'amène à jouer ?

Une dame que j'ai référé récemment à ma thérapeute m'a dit que ce qui l'avait amené au jeu, selon elle, c'est la piètre estime qu'elle avait d'elle-mème. Le fait d'avoir le dessus sur la machine, le fait de gagner des sous, c'était comme si elle était la reine de la montagne ... comme si elle avait vaincu la bête ... comme si rien ne pouvait l'arrêter.

Malheureusement, comme nous perdons plus que nous gagnons il est évident qu'elle s'est vite retrouver dans une situation pire qu'avant.

Elle est en train d'apprendre à se pardonner, à se faire confiance, à se reconstruire ... doucement ... un jour à la fois.

A mon humble avis, c'est sur les causes qu'il te faudra travailer Bartokki car, si à chaque fois que tu as des sous en main tu replonges, cela redeviendra vite infernal.

Qu'est-ce qui te pousse à jouer ? Qu'est-ce qui fait que malgré tout le négatif que cela apporte tu replonges à chaque fois ?

Disons que la cause c'est l'adrénaline que cela t'apporte. Car oui il y a des gens qui ne peuvent plus s'en passer de cette adrénaline qui plonge le joueur compulsif dans un état proche de l'euphorie. Il t'en faut. Tu en as besoin de toujours plus. Il te faudra trouver un paliatif qui pourra t'amener cet adrénaline mais qui ne sera pas nocif pour toi comme de faire un sport intense par exemple ... ou bien une activité x ou y.

J'espère du fond du coeur que tu trouveras ses causes et que tu pourras trouver des palliatifs sains et raisonnables pour devenir sourd, une bonne fois pour toute, aux chants des sirènes.

Courage Bartokki !

ratatouille - 14/06/2018 à 07h41

Bonjour bartokki bonjour my team
Ravie d avoir de tes nouvelles
A mon avis le seul plan d action est de continuer de confier ta carte bleue et de n avoir aucun moyen de paiement c est la seule solution
Moi j étais additionnel aux casinos terrestres et avec l interdiction impossible d y aller je peux passer devant je ne suis même pas frustrée car je sais que je ne peux pas y rentrer faut continuer donc à confier ta carte bleue
Si on avait pu mettre la même interdiction sur les stands de la fdj je ne me serais pas perdue mais maintenant je résiste c est parfois dur mais le bien être ressenti est plus fort que tout
Donc ta décision est la bonne faut continuer
Belle. Journée à tous encore un salon pour moi en Normandie et sans compter la route pour redescendre je suis en week end
Je souhaite à tous une belle journée sans jeu
Encore une journée de gagnée
Au plaisir de vous lire m'y team
Et on garde le contrôle
On ne lâche rien

LiliB - 14/06/2018 à 14h05

Bonjour groupe

Soso, 21 ans … wow tu es au tout début de ta vie que je souhaite heureuse et lumineuse.

Te faire bannir des casinos c'est le premier pas de ta guérison ... c'est un peu comme si tu coupais le sifflet des sirènes Tu leur mets une muselière rireee

Juste d'imaginer cela je rigole

Je suis ravie de voir que tu tiens bon Ratatouille. Tu t'es mise au trcot ?

Pour moi aussi ça va bien. Encore une journée sans.

Allez haut les coeurs .... on tiens bon ... ils n'auront pas notre fric ... on a autre chose à faire avec ... des tasssssssssss de projets

LiliB - 18/06/2018 à 12h55

Bonjour groupe

Nous avons eu droit à une magnifique fin de semaine avec des températures trop élevées pour moi par contre (30 degrés).

Que du bonheur de profiter du jardin en famille puisque ma fille est passé à la maison avec son conjoint le temps d'un barbecue.

J'espère que vous avez tous passé une belle fin de semaine, sereine, loin des sirènes

Bonne semaine à tous ! Encore une journée sans On lâche pas