Ilana26 - 28/09/2026 à 08h30

Bonjour Carmen,

Mon déclencheur principal à l'heure actuelle est la peur d'être démasquée.

Il faudrait que j'arrive à sortir de ce secret que je porte seule mais je n'y arrive pas.

Je n'ai pas la force, le courage d'être mise à nu face à la personne que j'aime.
Peur de le décevoir, de la colère que ça va déclencher chez lui et en même temps.

Je ne ressens plus aucun plaisir à jouer. Mon but principal n'est pas de m'évader mais de réparer et de camoufler.

J'ai cette chance que mon salaire me permet de payer mes dettes et de vivre dignement même si je n'ai plus le même train de vie qu'avant.. mon objectif principal est de mettre de l'argent de côté pour retrouver une sécurité que j'ai totalement perdue et peut être qu'à ce moment là je pourrai en parler. Je ne suis pas certaine..'

J'ai repris également mes activités, que j'avais laissé de côté ou plutôt que le jeu m'avait pris.

J'ai 37 ans mais je suis une grande Fan de tricot
J'ai ressorti mes aiguilles et mes pelotes de laine, ça m'aide a occuper mes soirées et mes pensées lorsque mes filles sont au lit.

Super pour ton projet, j'espère que tu trouveras des solutions et qu'il aboutira ????
Se fixer des objectifs, j'en suis loin encore, mais ça boost l'envie d'avancer dans un but précis.

Snout - 28/09/2026 à 11h19

Bonjour Carmen et Lliana
Quel plaisir d'avoir reçu vos réponses. Je ne voyais pas mon message et je pensais que le site ne fonctionnait pas. Puis je me demandais si ça n'allait pas vous "saouler" d'avoir à lire mon histoire qui ressemble à tant d'autres.
Alors merci pour pouvoir échanger avec vous. Je me sens déjà moins seule. D'ailleurs depuis le 25 septembre je me suis occupée à lire pratiquement tous les messages du forum .
Du coup j'ai réussi à ne pas rejouer. Hier c'était tellement dur que j'ai essayé d'aller voir un autre casino en ligne vu que je me suis faite exclure de celui que je fréquentais. Mais comme je ne peux faire que des virements (je n'ai plus de CB) le seul casino que j'ai trouvé me demandait de passer par Neosurf puis ezeewallet..! C'était tellement compliqué à s'enregistrer etc...que j'ai laissé tombépar contre Offbet ne fonctionne pas vu que j'ai réussi à chercher d'autres casino.
Donc, je suis retournée à mes lectures sur le forum en allant voir régulièrement si vous aviez répondu. Du coup j'ai gagné ce que je n'ai pas dépensé et ce matin j'étais très fière de moi. J'ai souvent le blues de penser à tout cet argent que je n'aurai plus et tout ce qu'il me reste à rembourser. J'ai fait le calcul qu'il me faudra 2ans et demi pour tout rembourser. J'aurai alors 67ans et il me restera très peu d'année pour mettre de l'argent de côté pour mes vieux joursmais bon, je dois aussi me dire que si je n'avais pas tirer la sonnette d'alarme ça serait pire.

carmen si j'ai bien compris tu ne joues plus depuis 2 ans ? A quel moment l'envie d'y retourner s'est estompée ? Est ce que maintenant tu as moins cette boule au ventre Cette angoisse d'y retourner et de tout perdre ?
Car comme on le sait maintenant si on rejoue et si on gagne on va rejouer les gains et même plus.
Et si on perd on va être frustrée et vouloir rejouer. Quelle merde ce jeu.
Quand je pense que j'ai réussi l'arrêt du tabac il y a 18 ans ! Et ça c'est fait en 1 semaine en partant pour un treck avec des amis non fumeurs. J'ai bu des litres de thé à la mentheet je suis revenue sevrée.
Mais avec le jeu c'est tout dans la tête et c'est plus difficile à décrocher.
Le pire c'est au quotidien de continuer à sourire à faire semblant que tout va bien. Parfois mon compagnon me demande si tout va bien et je lui dis que je suis fatiguée.
En tout cas pour vous 2, vous êtes encore jeune et si vous tenez le coup il vous reste beaucoup d'années à rattraper tout ce temps perdu. Même si pour moi le temps passé sur les jeux m'apportait beaucoup de bonheur, il faut vraiment réussir à ne plus rechuter.
Pour toi @Lliana ça fait 1 semaine de plus que moi que tu as résisté bravo ! J''aimerai pouvoir fêter notre premier mois d'anniversaire d'abstinence alors on s'accroche jusqu'au 24 octobre si tu veux bien. Tous les jours on s'envoie un clin d'œil. Si tu sens l'envie d'y retourner fais comme moi reviens sur le forum et lis encore et encore et tricotemoi je vais commencer à trier des photos pour faire des albums à mes enfants.
Et toi @carmen merci de continuer à nous soutenir et surtout ne recommence JAMAIS avec cette m....Bon courage pour tes 2 jobs.

A bientôt de vous lire. Je sens que cette énergie va nous aider.

Carmen21 - 28/09/2026 à 13h33

Bonjour Snout,

Les infos se sont peut être mélangé.
Je ne cumule plus 2 jobs, c'est la 1ère année d'abstinence que j'ai cumulé ces deux jobs pour lever la tête de l’eau niveau financier et surtout pour sortir de l'isolement, reprendre confiance en moi.....

Oui j'ai fêté les 2ans d’abstinence le 20 août 2026.
L'envie c'est estompé lorsque je me suis prise en main et que j'ai repris des activités, sorti de l'isolement...... et le 2 ème job y a bien contribué de janvier 25 à juin 25.

Je fais l'intégralité de mes comptes malgré les 2 ans une fois par mois, sur le reste à payer. Parfois il m'arrive de faire plusieurs fois par mois. C'est une thérapie en quelque sorte pour me rappeler les ravages niveau financier de ces jeux ainsi que leurs durées.

Je ne peux pas dire que j'ai la boule au ventre ou l'angoisse d'y retourner...... car les dégâts financiers et moralement sont trop conséquent, ce qui enlève l'envie à l'instant même où l'idée pourrait effleurer mon esprit.

Je sais que j'aurais toujours une épée d’hamocles au dessus de ma tête, et donc à aucun moment je ne dois jouer ne serait-ce qu’un centime. Je suis addict à vie et pour palier à ça il suffit de ne pas retenter le diable et donc de ne pas jouer.

J'ai fais totalement le deuil de mes pertes,.et ça m’a beaucoup aidé à arrêter.

Comme je l’ai dis à Ilana lorsque que j'étais addict je lisais les témoignages, mais à aucun moment je n’ai écris ici. Ce n’est que lorsque j'ai arrêté que j'ai commencé à écrire. C'est je penses un besoin pour moi, car si mon expérience peut aider quelqu'un alors j'aurai tout gagné.

@Ilana tu as encore passer un pas, tu te rends compte que tu n'as aucun plaisir à jouer.
Je sais bien que tu reste dans ce cercle, car tu as cette peur d'être démasqué et donc tu espère récupérer cette perte pour éviter que ton mari s'en aperçoit.
Du coup tu ne peux pas faire le deuil de tes pertes.
Je penses qu'il y a un déblocage à faire de ce côté la Ilana.
Et oui c'est loin d'être facile, le regard des autres, la peur de décevoir, .... mais crois moi, faire le deuil de ces pertes est un grand tremplin vers la guérison.

Je vous souhaite plein de courage.

Snout - 28/09/2026 à 17h35

Bonsoir Carmen
@Lliana je te joins à ce message qui peut aussi te motiver.
@Carmen Merci pour tous ces mots réconfortants. Surtout que maintenant tu pourrais quitter le groupe et prendre soin de toi. Alors que tu es bienveillante et que tu réponds à tous les gens en détresse. J'ai pu croiser tes messages sur d'autres discussions. J'espère être comme toi dans 2 ans...qui me paraissent si loin. J'espère aussi pouvoir tout dire à mon compagnon quand j'aurai remboursé mes dettes. Mais le problème c'est qu'il pense que je met de l'argent de côté tous les mois alors que ça part dans les remboursements. Donc dans 2 ans il va me demander ce que je veux faire avec mes économies que je n'aurai pas...et ÇA ! ça me motive énormément pour ne pas rechuter.
Je me demandais comment faut-il faire pour consulter un psy (gratuitement) car je ne peux pas me permettre de le payer en ce moment et surtout je ne peux pas demander cet argent à mon compagnon...j'habite sur la côte d'Azur et ici tout est très cher ! Je sais qu'un professionnel pourrait m'aider à oublier cette envie de jouer, sinon l'hypnose. Rien que d'en parler j'en ai encore l'eau à la bouche comme de parler d'un bon resto.
Bon je vous souhaite à toutes les 2 une belle soirée.

Ilana26 - 29/09/2026 à 07h53

Bonjour Snout,

Je ne sais malheureusement pas t'aider sur ce point, je vis en Belgique. Chez nous, nous avons des centres de psychologies agréés par notre mutuelle donc le coût est fortement réduit..

Je ne sais pas si ce système existe en France ?
Pour te donner une fourchette de prix, je paie 12,50€ la séance au lieux de 55€ qui sont directement pris en charge par la mutuelle.

Ça représente un certain budget mais honnêtement ça en vaut la peine.
Extérioriser à voix haute me fait beaucoup de bien.
La première séance je l'ai passée à pleurer car j'ai vraiment eu une prise de conscience.

@Carmen, un jour je trouverai la force de parler je l'espère.
C'est le point le plus important pour que j'avance mais quand je dis que j'en suis incapable, c'est la vérité. Mon corps se fige, les mots ne sortent pas, je ne sais même pas comment entamer cette discussion..
Je suis une personne assez indépendante dans la vie, je n'aime pas montrer mes faiblesses, même quand je vais mal, je vais continuer à sourire devant mon entourage, j'encaisse beaucoup ... C'est ma personnalité et je pense que ça n'aide pas a passer le cap.

Je vous souhaite une belle journée,

Carmen21 - 29/09/2026 à 08h03

Bonjour Snout,

Rapproche toi du CSAPA de ta région.
C'est gratuit et ils sont spécialisés dans les addictions.avec des médecins, spy, et conseillé......
Après dans ma région j'ai un service spécialisé dans l'addiction des jeux. Appelles les et ils sauront te répondre.

Après c'est un peu long le 1er rdv.... donc renseigne toi des maintenant pour bénéficier de ces avantages dès que possible ????

Moi non plus j'étais même pas en mesure de payer quoique ce soit.
Même avec deux jobs. Donc pour une fois j'ai profité de ce service. Et je le regrette pas du tout.

Après, ils vont surtout essayer de te faire rechercher les raisons, les causes de cette addiction. Mais ce n’est pas la solution miracle sans prise de conscience et sans mise en place de certaines choses de ton côté.

La peur de dire les choses à ses proches et surtout de cacher les pertes crée malheureusement un frein à la guérison car l'envie de se refaire pour ne pas être démasqué reste présent .
Et donc difficile de faire le deuil de ses pertes.
L'espoir DE reste encré dans la tête.....
Hors c'est un gros point de départ dans la guérison.

@Ilana, j'y travaille mais sans argent très très compliqué.
De nouveau tu mets d'autres choses en place pour t'occuper l'esprit en reprenantle tricot.
Quand je te dis que je crois en toi dans cette guérison, à petit pas mais c'est comme ça que ça marche.
Pour moi ce sera un bonnet.

Je vous souhaite à toutes les deux plein de courage.

Carmen21 - 29/09/2026 à 08h51

Les discussions se croisent..... ;0(

@Ilana je sais ce que tu ressens par rapport au fait de ne pas le dire, la crainte et le côté indépendante. Je suis dans le même cas.
Je me suis toujours assumé, je fais style que ça va même qd c'est pas le cas.... je ne dis pas les choses, je les assume en silence.

Donc passer ce cap à été très difficile surtout avec mon père qui ne comprends pas mais qui donne sans compter, ma mère est plus compréhensible car elle aussi elle à des addictions. Mais qui n'ont rien à voir avec le jeu, l'alcool ou autre drogue.

Je suis rester enfermé 3 ans sans rien dire à qui que ce soit.
Hors à un moment j’avais une grosse dettes que je ne pouvais plus assumer seule car fallait que je fasse un nième prêt et il fallait un garant. Sinon impossible d’avoir l’argent.
Donc c'est d'être devant le fait accomplie où je n'avais plus le choix que j’ai parlé.

C'est pas ce qu'il m’a fait arrêté pour autant mais ça à lancé le processus, de se faire aider.....

Et j'ai montré la bonne volonté en me faisant interdire à la fdj et j'ai travaillé avec le service d'addictologie.
Au bout de 8 mois de suivi, une énième rechute qui à été fatale. C'est d'ailleurs celle ci qui m’a fait prendre conscience que si j'arrêtais pas maintenant je perdrais tout.
Et franchement j'avais plus le choix. Pas le choix d'arrêter mes conneries.

Pour moi tout est lié, le fait d'en avoir parlé m’a permis petit à petit de faire le deuil de mes pertes. Ensuite le travail avec les experts m'a permis de mettre en place des choses, de comprendre et progressivement de me détacher.
Et la prise de conscience que c'est peine perdu lors de la nième rechute alors que j'avais "gagné " pour rembourser intégralement mes dettes. La le déclic à eu lieu. Peu importe la somme "gagné ", ils auront le dernier mot car l'addiction est là et impossible de se raisonner. Donc à quoi bon continuer dans cette lancé pour continuer à créer de nouvelles dettes.....

Courage à toi Ilana.

Bonne journée.

Snout - 29/09/2026 à 11h15

Bonjour
Hier soir 22h encore cette envie brûlante d'essayer encore une dernière fois pour récupérer un peu d'argent. Je suis allée sur un site qui acceptait les virements bancaires et avec ma banque en plus. Mais au moment de la transaction un message de ma banque m'indiquant pays non autorisé....trop déçue mais en même temps trop contente de ne pas avoir réussi. Je sais que demain je serai fière de moi. Fière de ne pas avoir dépensé cet argent même si je suis frustrée. Du coup ça fera 6 petites journées d'abstinence. Mon dieu comme c'est dur.
Même en me disant que je suis endettée et que je dois visualiser tous mes remboursemenrs.
C'est comme pour un drogué qui a besoin de sa dose...je suis en manque.
Ce matin je viens de lire vos messages. Ça m'a reboosté. En plus j'ai gagné les 100€ et peut-être plus que je n'ai pas dépensé hier..
C'est incroyable comme je me retrouve dans vous 2. Ce côté indépendante. Dire que tout va bien et continuer à sourire même quand ça ca pas. Autour de moi, mes amis disent que je suis un pilier, que rien ne me perturbe, que je suis positive et toujours de bon conseil....mon dieu s'ils savaient que derrière tout cela il y a une autre personnalité ! Parfois je me demande si je suis pas schizophrène pour être capable de "jouer" ce double jeu. Je suis heureuse d'avoir pu me confier à mon meilleur ami qui m'a prêté l'argent. Je dois lui rembourse 150€/mois quand je peux. Mais surtout ça me fait du bien de savoir qu'il me soutient. Je dois aussi lui montrer le solde de mon compte tous les mois. Cette initiative me freine pour ne pas rechuter.
Malgré ça j'ai quand même essayé hier de trouver un autre casino..grhh !
Je pense attendre d'avoir tout remboursé pour me confier à mon compagnon et enlever ce poids que j'ai sur la conscience, si je suis pas démasquée avant bien sûr.

Merci pour vos conseils en ce qui concerne le psy. En revanche je ne peux pas passer par le réseau secu/mutuelle car c'est mon compagnon qui paye les échéances et il s'apercevrait de ma dépense psy...et ne comprendrait pas pourquoi j'ai besoin d'un psy alors que TOUT va bien
Mais je vais me renseigner sur le CSAPA si ça reste anonyme.

@Lliana pour moi ça sera des chaussons pour mon petit fils
Courage à vous 2 et j'attends avec impatience vos messages.

Moderateur - 29/09/2026 à 12h24

Bonjour Snout,

Pour vous renseigner sur les CSAPA et en trouver un près de chez vous, lisez notre article : https://www.joueurs-info-service....eu/Se-faire-aider/L-aide-specialisee

Au bas du paragraphe consacré aux CSAPA il y a un champ de recherche qui leur est dédié et qui pioche dans notre annuaire, que nous maintenons constamment à jour.

Cordialement,

le modérateur.