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J'essaie de m'en sortir

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318 réponses


Dirtysport - 30/04/2025 à 14h41

Journée où ma motivation pour arrêter de jouer est très fluctuante.
J'oscille entre
1. je vais tout faire pour arrêter,
2. aller j'arrête de jouer, c'est fini,
3 pfff je vais comme d'hab finir par rejouer
4 bon j'ai rejoué mais au final avec du recule, ça faisait longtemps que je n'avais pas joué autant, alors qu'avant c'était tous les débuts de moi où je jouais comme ça, alors que là c'était en fin de mois avec de l'argent de côté et donc ça va aller,
5. je suis une cause perdue.

Je pense qu'au final, c'est ça le plus dur, savoir que notre motivation à l'instant T n'est pas celle de demain ou celle d'hier ou même celle de y a 30 minutes.

Allez, nouveau mois dans quelques heures. Nouveau défi pour réussir à arrêter, nouveau challenge pour réussir enfin à faire un mois complet sans jeu, savoir que j'en suis capable, que je peux le réitérer.

Je ne crois pas en ma réussite, mais mon esprit de contradiction est fort chez moi donc sait on jamais !

Bidou - 30/04/2025 à 15h58

Demain tu verras les choses autrement.

Tu as dans l’émotion aujourd’hui.

Le plus dur c est de pas se laisser abattre. Penses pas au passé mais plutôt à demain après demain et ainsi de suite

Dirtysport - 03/05/2025 à 07h52

Voilà encore joué le 1er et 2 mai. Ma compagne ne peut plus le supporter. Elle me dit que j'ai encore un an pour arrêter, sinon ce sera la fin. Je suis au plus bas.
Je n'ai plus d'espoir pour moi

Dirtysport - 05/05/2025 à 09h13

Courage à vous les gars!
Squall, début de mois, je sais que cela doit être compliqué pour toi ? Arrives tu à tenir ?
Bidou, pareil lundi et début de moi, tu arrives à tenir ?

Pour moi j3, je vais encore me battre pour essayer de tenir le plus longtemps possible, finis d'être abattu. Faut que j'oublie tout ça et passe enfin à autre chose.

squall34 - 05/05/2025 à 09h44

Salut les gars,
Je suis actuellement en vacances et j'ai tenu, excepté 200 et quelques euros que j'ai joué fin avril...

Bon, le soucis c'est qu'on attaque le mois et que j'ai l'impression déjà de ne plus rien avoir ! Mais cela est à cause du jeu.

Dirty, j'ai pu lire tes différents messages. Je ne pense pas que tu sois une cause perdue. En revanche je suis tellement d'accord sur le fait qu'on peut être irréprochable pendant des heures et même des jours mais qu'un petit coup de faiblesse pendant 5 minutes peut nous coûter tellement cher. Je crois que le jour où on arrive à comprendre pourquoi nous sommes si faibles sur ce point nous arriverons à accomplir un grand pas. En tout cas je l'espère.

J'espère que financièrement ça va aller et que ça ira aussi du côté du moral. As-tu la possibilité de tte bannir de certains sites ?

Bon courage à vous deux

Bidou - 05/05/2025 à 09h57

Bonjour à vous deux,

Toujours pas joué depuis le 23 avril.

Je suis plutôt content mais mon moral prend un coup je déprime un peu c est bizarre comme sensation j ai l impression de m ennuyé mon cerveau me joue des tours.

En tout les cas les deux gardes fous jouent leurs rôles à merveille.

Dirty je penses que tu es capable de réagir d être plus ferme avec des gardes fous encore plus conséquent. L ultimatum de ta copine montre un ras le bol de sa part mais elle est tjs là elle te soutient je comprends que se soit épuisant pour l’entourage. On est malade

Squall dit toi que tu as dérapé mais que le mois peut encore bien se dérouler en tout les cas essaie de ne pas l empirer.

Je vous souhaite du courage et chaque jour est une victoire soyez fort ayez confiance en vous en votre entourage.

Dirtysport - 05/05/2025 à 12h01

ça me fait plaisir de vous lire les gars.
Financièrement ce n'est pas la cata, j'ai été tellement dans une situation catastrophique à un moment (ne pas savoir si j'allais pouvoir payer mon crédit immo). J'ai bien craqué, mais assez d'argent pour finir le mois et dire que j'ai des économies de coté que je ne peux pas toucher me fait dire que je suis mieux (même si je ne pourrais les toucher que dans 5 ans, mentalement ça aide à dire que je n'ai pas tout claqué).

J'ai plus de moral que ces quatre derniers et j'espère pouvoir continuer de lutter. Tant que y a la vie, on dit toujours y a espoir, donc l'espoir continuera quoiqu'il arrive. Je ne lâcherais pas.

Il faut que j'arrête de jouer pour moi, et non pour les autres.

Sangokuu0612 - 05/05/2025 à 21h10

Bonjour les gars ,
Je suis dans une situation similaire à la vôtre . J’éprouve des difficultés à contrôler mon envie de jouer , je joue tout mon salaire en 1 semaine . J’ai flamber ce que j’avais de côté . J’ai néanmoins réussi quelques périodes d’abstinence qui ont duré + de 6 mois . Mais j’ai replongé , je m’isole . J’ai envie de rester seul souvent malgré le soutien de mes proches . C’est compliqué . Après un nouveau craquage, j’ai découvert ce groupe de paroles et de soutien .
Je me sens maintenant compris et j’ai moins ce sentiment de honte que j’avais en pensant à tout ce que j’ai dépensé.
Cependant , la tentation est très grande mais j’essaye de commencer une nouvelle période d’abstinence tant bien que mal .

Dirtysport - 06/05/2025 à 09h06

Hello Sangokuu,
Bravo de venir en parler ici et bravo à toi de vouloir arrêter.

Dans mon cas, hier, je suis allé voir une psy avec ma compagne car elle m'a demandé de le faire. Je ne voulais absolument pas car je n'aime pas ce genre de chose et je ne veux pas m'inventer un problème quelconque d'enfance pour expliquer ce jeu... enfin bref. je lui ai dit que si je rejoue une fois, je retournerai faire une séance et ainsi de suite. J'ai tellement pas envie d'y aller, que ça me permettra peut être de stopper ce jeu.

Bref, trois jours pour le moment, pas d'envie particulière

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