Dirtysport - 01/09/2026 à 08h51

Bonjour à tous,
Pas de jeu pendant trois semaines.
Un peu envie de rejouer actuellement mais sans que ce soit trop fort.
Mon interdiction ANJ arrive à la fin en fin novembre, un peu peur de dégoupiller à ce moment là.

Force à tous

Dirtysport - 09/09/2026 à 08h14

Bonjour à tous,
8 jours où je n'ai pas arrêté de jouer. Je ne savais même plus pourquoi je jouais. J'ai joué 100 euros, perdu, 130 euros perdu, 130 euros que je transforme en 4000 euros en 3 jours, j'essaie de faire un virement puis finalement je rebaisse à 200 euros, puis je remonte à 6600 euros, et refini par tout perdre, annuler le virement; reperdre 100 euros.

Je n'avais aucune joie quand je gagnais, aucun énervement quand je perdais. Mais impossible d'arrêter.

Une semaine ou je travaillotte car je n'arrive pas à me concentrer.

Je me déçois, je n'arrive même pas à me restreindre une heure quand il y a de l'argent sur un compte.

Je ne vois décidément jamais le bout du tunnel. Toujours cette envie de jouer un moment ou à un autre. C'est moins problématique que par le passé mais toujours le jeu qui est là.

Dirtysport - 24/09/2026 à 14h56

Bonjour;,
Une quinzaine sans jouer, puis voilà que l'envie revient. 100 euros, pari perdu direct. C'est peut être mieux comme cela. Le jeu n'aura pas duré longtemps au moins.
Allez faut repartir, et je sais que ce sera compliqué en fin d'année, car c'est la fin de mon interdiction ANJ.

N'hésitez pas à donner de vos nouvelles! Luttez fort les amis

Dirtysport - 07/10/2026 à 07h13

Bonjour à tous,
De nouveau 15 jours sans jouer et énième craquage. Et bien comme il faut. 1 500 euros parti en une journée. ça fait énormément de mal au mental. ça faisait longtemps que je n'avais pas craqué comme cela.
C'est très dur. J'arrive à me réconforter en disant que j'ai été dans une position bien pire. Dernièrement, je n'avais plus envie d'arrêter. Ce nouveau craquage me donne vraiment envie d'arrêter. J'espère y arriver un jour et ne pas être poursuivi par cette m****qui m'empêche de profiter comme je veux

Robert12 - 08/10/2026 à 05h27

Bonjour à tous,

Et merci Dirty de continuer à partager ton expérience. Je suis désolé pour ton nouveau craquage, mais je suis sûr que tu vas remonter la pente.

De mon côté, je suis parti sur un nouveau projet professionnel qui pour le moment me permets de ne pas jouer, et surtout de ne pas en avoir envie. Je crois que pour moi, si je veux sortir de cette addiction, il ne faut plus que je joue, même pas quelques euros. Je crois que mon cerveau fonctionne en mode "tout ou rien". J'ai été un grand fumeur, et j'ai réussi à mon sortir en arrêtant tout, sans jamais y retoucher. Je vais essayer ce schéma radical pour le jeu.
J'en suis à environ 1 mois sans jeu....

Bon courage à toutes et tous.
Robert 12

Moderateur - 08/10/2026 à 09h10

Bonjour Dirtysport,

Ce genre de craquage fait partie du parcours qui vous rapproche toujours un peu plus de l'arrêt définitif. L'important c'est de ne pas trop vous en vouloir pour continuer à avancer, sans pour autant banaliser l'événement. Je ne sais plus si vous avez dit que vous étiez aidé ou non, mais je vous encourage à tenter cette démarche si ce n'est pas le cas.

Prenez contact avec un CSAPA (Centre de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie) pour un accompagnement. C'est gratuit et cela vous aidera peut être à sortir de ce positionnement où vous essayez de "vous contrôler" pour "ne pas jouer" pour passer à un positionnement où "ne plus jouer" n'est plus une contrainte mais une libération et un choix de vie.

Car en effet, on dépense beaucoup d'énergie si on essaye de s'empêcher de faire quelque chose en permanence, ce qui est très difficile à tenir. D'où sans doute vos craquages. On dépense beaucoup moins d'énergie si la même action - ne plus jouer - est vue comme un point d'appui pour changer, évoluer, avec des objectifs et des petites récompenses qui viennent étayer ce changement. Le point de vue avec lequel on aborde son arrêt peut changer beaucoup de choses. Cela ne vous garantit pas de ne pas craquer mais cela devrait faciliter votre réussite sur le long terme.

Je crois que vous avez fait déjà beaucoup de chemin sur la route de l'arrêt du jeu, vous avez de l'expérience et vous la partagez avec les autres. Merci mille fois pour cela. Il y a encore des marches à monter mais vous êtes dans la bonne direction et ces craquages c'est aussi de l'expérience que vous pouvez emmagasiner pour continuer à aller de l'avant.

Haut les cœurs ! Comme disaient d'autres camarades de destin dans un autre fil de discussion célèbre de ce forum

Cordialement,

le modérateur.

Dirtysport - 13/10/2026 à 10h02

Un jour à ressasser en me disant que je suis vraiment débile, qu'il faut que j'arrête. Un autre jour à me dire, allez ce n'est pas grave, tu as été dans un pire moment, ce n'est pas si grave que ça. Il n'est jamais trop tard pour arrêter, il est temps de commencer.
Puis 100 euros de mis pour jouer au tabac,allez me voilà libéré, plus de pensées négatives. Je passe à 200 euros, puis à 400 euros, à deux doigts de passer à 800 euros et un but à la dernière minute me gache la surprise.

Ok j'arrête de nouveau pendant un jour. Allez je redépose 50 euros sur un site ou je ne suis pas interdit. Perdu direct.

J'ai atteins le plafond sur ma carte. Il me reste 50 euros sur mon compte.

Heureusement que ma femme m'a pris la plupart de mes économies. Heureusement qu'elle est là. Je lui ai dit pour cette énième craquage. Elle a été très compatissante, j'ai vraiment de la chance de l'avoir. Mais moi je joue toujours.

On a mis des choses en place pour qu'elle prenne quasiment tout mon salaire, et c'est une bonne chose.

Je vais essayer de continuer à lutter encore et encore.

Dirtysport - 14/10/2026 à 12h34

Sinon Robert 12, félicitations pour ton presque mois sans jeu, ce n'est pas rien ! Continue sur cette voie !