Agb2025 - 12/12/2025 à 09h47

Bonjour à tous j’ai 32 ans je suis addict aux paris sportif depuis plus de 10 ans j’ai l’impression de complètement avoir gâché ma vie je pense que je ne men sortirai jamais
Je ne sais plus quoi faire
Rien que sur les 3 derniers jours j’ai perdu 1000 euros
J’ai l’impression que l’addiction est plus forte que moi je pense toute la journée à partir du réveil jusque le soir dans mon lit
Je n’ai jamais fait grand chose dans la vie à cause de cet addiction de merde
Je ne sais pas comment je vais m’en sortir je suis vraiment au fond du trou

Dirtysport - 15/12/2025 à 08h47

Force à toi Agb2025, il n'est pas encore trop tard pour arrêter. Il faut faire maintenant table rase du passé, ne pas regretter ne pas avoir fait ceci ou cela et commencer à avancer. Dans quelques semaines, mois, tu te diras, "oh tiens, je n'aurais pas pu me faire plaisir si j'avais continué à jouer" : penser positivement, ne pas ressasser.
Je ne me suis pas acheté un seul habit pendant près de trois ans, car je dépensais tout dans les jeux, je ne me faisais jamais plaisir, je faisais des crédit à la conso pour partir en vacances.

J49 en cours de mon côté ! Quelques envies la semaine dernière, mais sans que ces envies me fassent craquer non plus, j'en étais encore loin je pense. Encore une petite semaine pour que j'arrive à mon record personnel. Peut être que ce sera dur cette semaine, mais je ne pense pas. Il faudra ensuite tenir sans que j'ai de réels objectifs de durée sans jeu, juste être serein mentalement et financièrement.

Force à vous !

Agb2025 - 15/12/2025 à 11h19

Merci à toi dirty sport j’espère de ton côté que tu arrive à tenir sans retomber dans cette addiction

Moi personnellement je continue de m’enfoncer ces derniers jours je suis au bout du rouleau je ne sais pas si je vais réussir à m’en sortir

Dirtysport - 19/12/2025 à 08h42

Bonjour à tous,

J53 en cours. Record d'abstinence sur mes quatre dernières années égalé.. Forcément des petites envies dernièrement du à l'arrivée de ce delta. La lutte sera t elle plus simple par la suite ?

En tout cas, encore envie de tenir pour un potentiel projet immo.

Force à vous !

Bidou - 22/12/2025 à 06h05

Bonjour

J7 pour moi aucun effort c est très bizarre comme sensation un apaisement incroyable. Je m explique.

Ma compagne est allée voir un hypnotiseur ericksonien pour des problèmes d angoisse forte suite à la mort de son grand père.

En une séance elle n arrivait plus à se représenté son grand père mort dans son cercueil. Un bien fou pour elle. Elle me dit qu il est spécialisé dans l arrêt du tabac et d autre trouble.

Elle me prend rendez vous lundi dernier pour une séance d une heure et demi.

Cela fait une semaine que je n ai pas joué même pour de faux alors que je suis partie en formation et que je le suis retrouvé deux nuits complète seul.

Le lendemain de la séance je suis resté y lit toute la journée fièvre et fatigue intense.

J espères que vous continuez tous sur cette vois courage à tous pour cette fin d’année 2026 sera une année sans jeux

Dirtysport - 22/12/2025 à 08h55

Hello Bidou, trop content de voir que tu as trouvé une solution qui semble fonctionner !!

J56 en cours pour moi. Voilà, le record est battu ! Et maintenant quel objectif ? Plus aucun, mais aucune date ne me trotte dans la tête. Je suis apaisé avec le jeu. Près de deux mois sans jouer. Près de quatre mois avec seulement deux paris. 8 mois sans jeu problématique.

J'avance. Toujours ce projet immo en tête qui va me permettre de continuer de vouloir avancer !

Je finissais 2022 en ayant repris à jouer de manière régulière mais sans trop de problématique. Je finissais 2023 interdit par l'ANJ car j'avais totalement sombré dans le jeu. Je terminais 2024 par commencer à relever la tête, bien que la pratique de jeu m'est endetté, mais je commençais à apercevoir l'espoir. Je finis 2025 assez serein financièrement mais surtout mentalement ! J'espère évidemment que je finirais 2026 encore plus léger.

Force à tous !

Sangokuu0612 - 05/01/2026 à 17h50

Bonjour à tous
Comment ça va ?
Moi nickel ,52 jours pour ma part
De nouveaux projets en perspective sportif!
Je me sens si mieux
Courage à vous tous !
Force à vous

Dirtysport - 07/01/2026 à 13h00

Salut Sangokuu,

Oh trop bien, bravo à toi ! Je te félicite, 52 jours, c'est le pied !

Malheureusement pour moi, j'ai rejoué fin décembre 300 euros que j'ai perdu tout de suite (après une soirée très alcoolisé, j'ai créé un compte sur un site étranger). Le lendemain, j'ai relativisé, j'étais saoul (complétement désinhibé) et j'avais une frustration une frustration mais pas la fin du monde. J'ai rejoué également depuis début janvier avec le retour du tennis. Je gagne, je perds, je gagne, je perds. J'oscille entre plaisir et frustration d'avoir rejoué (mais au final, je relativise toujours car le pire que j'ai engagé est 100 euros, ce qui reste très loin des mois de folie total ou déjà le 7 janvier, je n'avais plus rien alors que je gagne très bien ma vie : plus de 3 000 euros). Je ne ressens pas un manque constant de jouer, j'y prends juste plaisir pour le moment. J'arrive à alterner pas de jeu pendant près d'une journée sans jeu sans trop de problème. Le fait d'avoir du cash me donne envie de jouer.

Bref, je rejoue mais rien de catastrophique. je me laisse porter par le moment. J'ai refais un pari là, s'il est gagnant, j'irais déposer à la banque pour le principal (je me laisserais 50 euros), s'il est perdant, ce sera la fin car plus de liquide actuellement. Il faut que je me restreigne et donc avoir des comptes clean si je veux poursuivre mon envie de prêt immobilier.

Courage à tous en tout cas !